靜觀 心理治療 心理治療 近年，以靜觀（mindfulness）作紓緩情緒壓力、調整身心的方法，開始受到香港人關注。 可能你對靜觀充滿迷思—— 靜觀和正念有什麼分別？ 靜觀是否坐著，什麼也不做？ 是否禪修的一種？ 在這篇文章，我們會和你深入淺出講解什麼是靜觀。
茉莉花呀茉莉花. 好一朵美丽的茉莉花. 好一朵美丽的茉莉花. 芬芳美丽满枝桠. 又香又白人人夸. 让我来将你摘下. 送给别人家. 茉莉花呀茉莉花. 茉莉花呀茉莉花.
1986年 是一個 平年 ，第一天從 星期三 開始。 大事记 1月1日 —— 阿魯巴島 脫離 荷屬安地列斯 ，正式升格成為 荷蘭王國 下屬的自治國。 1月28日 —— 美國 太空梭 挑戰者號 於升空後73秒爆炸解體墜毀。 1986年 2月 2月19日 —— 和平號太空站 首個 核心模組 發射升空。 2月25日 —— 菲律賓 人民力量革命 成功， 柯拉蓉·艾奎諾 正式就任 菲律賓總統 ，前總統 費迪南德·馬可仕 逃亡到 美國 夏威夷 。 2月28日 ——瑞典首相 奧洛夫·帕爾梅 遇刺身亡 。 3月16日 —— 法國 新議會選舉，第一次 左右共治 。 3月21日 —— 中国 宣布暂停大气层核试验。 1986年 4月 4月15日 —— 美国空袭利比亚 。
風水常見的「左青龍、右白虎」，以辦公桌位置來說，「龍邊」就是面對桌子的左手邊，「虎邊」則是右手邊。 根據「龍（左）動、虎（右）靜」的原則，左邊可以擺放有聲響的物品如：電話、手機等，右邊則放較靜態的物品，如：桌曆、文件夾、筆記本、水壺等。 二、桌燈放在左手邊 東方人慣用右手，所以檯燈光源建議由左邊照射，才不會產生陰影。 另一方面也是符合「龍（左）明、虎（右）暗」的風水原則，創造光明磊落的格局。 除了左動右靜、左明右暗之外，辦公室桌風水上也有左高右低的建議，大家不妨移動辦公桌上擺設小物試試看。 三、不放尖銳物品或尖刺類植物 植物代表生氣勃勃，象徵事業運蒸蒸日上，若是要在辦公桌上擺放，同樣也建議擺在桌子的左側。
而為咗應對盜洞，古人甚至仲諗到以「積沙墓」嘅機關，即係將墓室分為好幾層，第一層就做封土，第二層就係極厚嘅積沙積石，第三層就係假墓，而喺假墓下方又再係積沙積石層，去到最底先係真正嘅墓，甚至有部分設計當中更加係流沙墓，唔少盜墓賊都會慘死其中，呢種「機關」同想像中嘅古墓 ...
可以改善一下貓食物，貓一點，讓貓吃一點，説貓，家裏有好吃，貓很少出門，就算跑出去了，會自己回家。 貓咪每天待在家裡， 看著外面小動物自由自在， 貓咪會有好奇心， 想要出去看看， 所以貓咪總是跑出去是因為無聊， 想要跑出去外面閒逛玩耍一番。 有些貓咪會認識一些夥伴， 當每天它夥伴找它玩耍時， 貓咪會想出去， 所以貓咪總愛出去「野」是想找它朋友玩耍， 有些貓咪玩夠會回來， 有可能玩嗨了， 認得回家路， 從此消失不見。 延伸閱讀… 我的貓一直想衝出門怎麼辦？
浴室濕氣重，如果沒有維持好乾爽的環境，常常在不知不覺中，浴室牆面、縫隙、矽利康就會突然冒出黑黑的惱人黴菌。其實除霉的原理很簡單，透過「分解」黴菌中的蛋白質就能夠殺死黴菌，起到除黴效果。
My Space／改變氛圍的六大「2023室內設計趨勢」：在靜謐空間點綴飽和色彩、蕾絲餐墊的回歸與發揮幽默與創意的廚房 動手打造一個能夠轉換好心情並讓室內空間更明亮的新一代美學。 By Sydney Gore 和 Silvia Sun 2023年2月7日 The dreamy kitchen inside this Frances Merrill-designed seaside cottage in Massachusetts is easy on the eyes with pops of color. Photo: Laure Joliet 每年我們都會挑戰自己（與彼此）來預測未來一年的設計趨勢。 對我們來說，寫下年度趨勢預測就只是一件好玩的事罷了。
五行对应的五脏的关系，金木水火土，肝属于木，心属于火，脾属于土肺，金肾属于水。 在五行属相的相克关系中，木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，所以，在五脏的关系中，肝木克脾土，脾土克肾水，肾水克心火，心火克肺金，肺金克肝木。 木－生长、生法、柔和、条达舒畅 火－温热、升腾、明亮 土－生化、承载、受纳 金－清洁、清肃、收敛 水－寒凉、滋润、向下运行 心——火 生活中我们常听到心火旺盛，心浮气躁这样的词汇，那是因为在中医当中认为，心主神志，为五脏六腑之主，所谓主明则下安，心动则五脏六腑皆动。 就像是生活中男孩子想小妹妹想的心神不宁导致五脏六腑都出现混乱，最后来到辗转反侧寤寐思服，自然有其道理。 要调理心脏，安神养心，可以从心对火的特性来看。
